Ученые из США выяснили, как биологические часы влияют на успехи в учебе

Ученые из Северо-Восточного университета Иллинойса провели эксперимент и выяснили, каким студентам учеба дается легче всего.

В ходе исследования американские специалисты пригласили 15 тысяч добровольцев и разделили их на группы в соответствии с хронотипами. Речь идет о так называемых «совах», «жаворонках», а также «голубях». Последние просыпаются позднее первых, но раньше вторых.

Именно этому типу, по мнению ученых, легче всего дается учеба, поскольку расписание большинства пар наиболее соответствует пику их продуктивности и активности.

Американские специалисты также выяснили, что ранние подъемы негативно сказываются на продуктивности людей, причисляющих себя к «совам», говорится в статье, опубликованной в журнале Scientific Reports.

Ученые назвали наиболее склонных к ожирению людей

Специалисты отмечают, что лишний вес и ожирение связаны с 13 видами рака.