Стоматолог назвала продукты, которые незаметно портят зубы

В жизни каждого человека есть такие распространённые продукты, которые провоцируют кариес, портят зубную эмаль и вызывают различные патологии зубной полости. Наиболее вредные из них перечислила врач-стоматолог.

Молочные каши и яйца всмятку вредны для здоровья зубов, так как обладают вязкой текстурой. При пережевывании они обволакивают зубы, создавая патогенную флору и провоцируя кариес. После того, как вы едите эти продукты, необходимо полоскать рот или чистить зубы, сообщает стоматолог.

Злоупотребление цитрусовыми (ананасами, лимонами, грейпфрутами и апельсинами), а также натуральными соками вредит здоровью эмали. Маринованные огурцы, чеснок и помидоры содержат уксус, который также разрушает эмаль зубов. Кроме этого вредными для зубов являются любые сладкие газировки и сухофрукты.