Предотвратить удар, а не лечить последствия: ульяновский медик рассказал, что инсульт "молодеет"

Накануне Всемирного дня борьбы с инсультом врач-невролог Многопрофильной клиники Н. Березиной Оксана Акимова рассказала, отчего бывает сосудистая катастрофа, о правилах восстановления больных, а главное – о том, как уберечься от удара.

freepik.com

Не обходит стороной молодых

Несмотря на то, что инсульту больше подвержены пожилые люди, с каждым годом все чаще пациентами сосудистых центров становятся люди 30-35 лет.

Молодое и весьма активное население живет и работает с повышенными физическими и психическими нагрузками, с мыслями об успешности и зарабатывании денег, ради которых люди жертвуют отдыхом.

Большинство факторов риска устранимо

Среди факторов риска есть те, на которые человек не может повлиять: преклонный возраст, генетика. Но есть и такие, с которыми можно и нужно справляться, чтобы снизить риск инсульта.

На возникновение инсульта влияют:50% – образ жизни человека. Нужно отказаться от вредных привычек, соблюдать режим сна и правильно питаться, а также чередовать работу и отдых.15% – наследственность. После 45 лет давление нужно измерять регулярно, независимо от самочувствия.25% – экология. К примеру, у пожилых людей, живущих в областях с высоким уровнем загрязнения воздуха, быстрее снижается познавательная активность мозга, а также ухудшается состояние сосудов головного мозга.10% – работа здравоохранения. Каждый взрослый должен регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Гормональные контрацептивы также являются дополнительным фактором риска инсульта у женщин, если их принимать без консультации гинеколога.

Шесть спасительных часов

Инсульт нельзя лечить в обычной больнице – только в специализированных инсультных отделениях. Чтобы пациент попал в такое отделение, обязательно нужно сообщить врачам симптомы инсульта у больного.

Как распознать инсультЕсть простейший тест, который поможет выявить заболевание. Нужно попросить больного совершить всего три действия: улыбнуться, поднять обе руки и назвать свое имя. Если при улыбке опущен уголок рта, если человек не может поднять руки из-за того, что одна из них ослабла, а имя произносит неразборчиво – срочно вызывайте скорую помощь.

Медицинскую помощь больному необходимо оказать в течение шести часов после инсульта, чтобы последствия были минимальными, – напомнила Оксана Акимова о правиле «золотых часов».

«Тревожные звоночки», указывающие на инсульт:нестерпимая головная боль, сопровождающаяся тошнотой;слабость или онемение в руке, ноге;потеря привычных навыков (одевания, письма);двоение в глазах.

Реабилитация после инсульта дома

Оксана Акимова

Врач-невролог Многопрофильной клиники Н. Березиной

– Я всегда говорю своим пациентам, что они должны жить обычной жизнью, но с небольшими особенностями, к примеру, читать книжку не как раньше – час, а 15 минут, гулять не час, а 15 минут.

Главная задача близких – помочь больному преодолеть беспомощность и зависимость от других. Даже если больной пока лежит, он может и должен двигаться – поворачивать голову, шевелить руками-ногами, пытаться садиться. Важно помнить, что самое эффективное восстановление происходит в первые полгода.

Профилактика повторного инсульта включает в себя:ежедневное измерение артериального давления;контроль уровня глюкозы и холестерина;сдачу анализов на свертываемость крови раз в три месяца;диету с низким содержанием поваренной соли;прием на постоянной основе лекарств, назначенных врачом.

Настя Соколова

Фото: freepik.com, Ирина Соболева