Эксперт рассказал, почему отдых на море в бархатный сезон безопаснее летнего

Отдых на море в бархатный сезон, то есть в сентябре-октябре, безопаснее летнего. Об этом в ходе беседы с ИА RuNews24.ru рассказал врач-терапевт ИНВИТРО-ЮГ Константин Чайкин.

Эксперт отметил, что в это время уменьшается ультрафиолетовый индекс, а температура воздуха опускается до комфортных значений. В результате снижается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, а также падает риск тепловых ударов. Помимо этого, осенью уменьшается число отдыхающих, а это значит, что улучшаются санитарные условия и частота кишечных инфекций снижается в разы.

Отдавать предпочтение отдыху в бархатный сезон Чайкин особенно советует людям, у которых имеются кожные заболевания.

«Для этих пациентов ультрафиолетовый индекс является важным фактором, который влияет на нахождение на солнце», - пояснил врач.

Отдельно эксперт отметил, что отдыхающим не стоит пренебрегать мерами предосторожности. Необходимо так же, как и летом, высчитывать время активности солнца, находиться в тени, носить головные уборы, использовать солнцезащитный крем и восполнять водный баланс.