Не плачет даже в горе: ульяновцам объяснили, почему это может быть не силой, а защитной реакцией
Неспособность проявлять слёзы иногда формируется ещё в детстве, когда человека стыдили за эмоции.
Алиса AI
Внешнее спокойствие в тяжёлой ситуации часто принимают за стойкость. Психолог Елена Диринько объяснила, что иногда за ним скрывается реакция замирания и автоматическое подавление переживаний.
Если ребёнку постоянно говорили «не плачь» или высмеивали его чувства, нервная система могла запомнить, что проявлять эмоции небезопасно.
Со временем напряжение остаётся внутри, а человеку становится сложнее понимать собственные чувства и устанавливать личные границы.
