Возьмите под контроль свою реальность, потому что никто больше не сделает это за вас.
Важно действовать правильно
Регулярная замена зубной щетки — важное правило гигиены, которое напрямую влияет на здоровье зубов и десен.
С чего начинается снижение веса
Юрист Людмила Бушуева предупреждает: мораторий на плановые проверки салонов красоты упростил жизнь недобросовестным специалистам. При это...
Каждое утро мы обещаем себе «взять себя в руки», а к вечеру снова откладываем дела.
В ночь с 18 на 19 января православные верующие отпразднуют Крещение. В Ульяновске и области будут организованы специальные места для купа...
Иногда даже простая задача кажется непосильной, и вместо того чтобы действовать, мы откладываем всё «на потом». Причина — прокрастинация,...
Объясняет адвокат
Навязчивые мысли и ритуалы могут быть не привычкой, а тревожным расстройством
Эксперт по неотложной помощи объяснила, как распознать опасное состояние
Нейропсихолог пояснила, какие привычки тихо «выключают» когнитивные функции ещё до старости
Посмотреть все
