Лидия Антонова: «Мы должны быть уверены, что перевод стрелок не нанесет вред здоровью людей»

Жители Москвы и Подмосковья задумались о переводе стрелок часов на одно деление вперед. Соответствующая петиция появилась на сайте «Российской общественной инициативы».

Инициаторы перевода стрелок часов поясняют, что действующее времяисчисление является неудобным для жителей Московской области, поскольку все светлые часы сместились на раннее утро и ночь, когда все спят. В то же время вечером темнеет рано и люди после работы лишены возможности полноценно отдыхать.

Поддерживаете ли инициаторов перевода стрелок на час вперед? Хватает ли вам светлого времени суток для работы и отдыха?

Лидия Антонова, депутат Государственной Думы:

«В первую очередь, мы должны быть уверены, что перевод стрелок не нанесет вред здоровью людей, особенно школьникам и воспитанников детских садов. Ведь изменение режима сна - это всегда небольшой стресс.

Насколько негативны последствия перевода часов? Врачи и физиологи высказывают разные мнения. Одни говорят, что какого-либо значительного воздействия на организм это не оказывает. Более того, периодическое изменение режимов сна и бодрствования даже идет на пользу нашему организму, поскольку человек долгое время жил по солнечному ритму, просыпаясь с наступлением светлого времени суток и засыпая после захода солнца.

Другие специалисты утверждают, что перевод стрелок вызывает кратковременное нарушение сна, ухудшение настроения и общего состояния работоспособности. При изменении времени смещается буквально всё: от режима сна и питания до гормональных циклов. Тяжелее всего это переносят дети, инвалиды и люди с сердечной недостаточностью - они приходят в себя не меньше недели.»