Сделай тело: как привести себя в тонус, не выходя из дома

В новом выпуске проекта «Сделай тело» тренеры Иван Савинов и Мария Здор в фитнес-клубе «Форма» расскажут, как привести в порядок свое дело, не выходя из дома. Простые упражнения позволят не только сбросить лишний вес, но и придать телу рельефность. Особое внимание, по традиции, ягодичным мышцам. Подробнее об этом и не только в нашем сюжете.