Алкоголь не спасет от COVID-19. Почему опасно употреблять спиртные напитки в период эпидемии и самоизоляции?

В последнее время COVID-19 охватывает все новые слои населения. Число зараженных с каждым днем растет. Планету облетела информация, что алкоголь поможет справиться с коронавирусом. Так ли это, mosaica.ru помогла разобраться медицинский психолог Ульяновской областной клинической наркологической больницы Елена Макарова.

pixabay.com

В это нелегкое время люди все чаще задаются вопросом: что сможет защитить их от новой заразы. В интернете обширное распространение получила информация о том, что от коронавируса может защитить алкоголь. Однако, как оказалось, это миф. Ученые доказали, что спирт и алкогольные напитки не спасут от COVID-19.

Елена Макарова

Медицинский психолог Ульяновской областной клинической наркологической больницы

Если Вы обрабатываете руки дезинфицирующим средством, содержащим 60-95% спирта, то это уничтожит вирус на поверхности ваших рук. Если употреблять алкоголь внутрь, то ситуация совершенно иная. Попав в организм, алкоголь перестает действовать напрямую на вирус, при этом токсически воздействуя на организм. Иммунная система, испытывая отравление алкоголем, значительно снижает свои возможности по борьбе с инфекцией. Под действием этанола меняется и реактивность организма, а действие лекарств может полностью потерять эффективность.

Опасный для здоровья миф

Во время лечения также не стоит употреблять алкоголь. Ведь большинство лекарственных препаратов теряет свою эффективность при взаимодействии с алкогольными напитками. По словам медика, в этот момент у организма появляется дополнительная нагрузка: надо избавиться от продуктов распада этанола. При более напряженной работе он может не справиться: симптомы болезни усилятся, могут возникнуть опасные осложнения.

Елена Макарова

Медицинский психолог Ульяновской областной клинической наркологической больницы

Алкоголь – это депрессант, поэтому те, кто начинает пить больше обычного, могут вдруг оказаться под воздействием собственных негативных мыслей. Употребление алкоголя для снятия стресса может только усилить общее чувство беспокойства и тревоги и в целом ухудшить настроение.

К тому же, как отмечает психолог, практически невозможно заметить начинающуюся алкогольную зависимость у самого себя.

Елена Макарова

Медицинский психолог Ульяновской областной клинической наркологической больницы

Что же касается профилактики - прием алкоголя нисколько не обладает противовирусным действием, а лишь снижает реактивность иммунитета и сопротивляемость организма. Это нужно хорошо усвоить, особенно в сегодняшней сложной ситуации с пандемией, где многое зависит от нас самих – здоровье и жизни сотен и тысяч людей.

Не теряйте здравомыслия, доверяйте только официальной медицине, строго выполняйте все разработанные ею профилактические меры и будьте здоровы!

Как отмечают эксперты, алкоголизм – еще один риск пандемии COVID-19, ведь сейчас люди сидят по домам, постоянно следят за новостями о распространении коронавируса, а когда все это закончится – неизвестно.

Осложняет ситуацию и то, что некоторые люди теряют работу. У многих ульяновцев падает уровень дохода, и это только усиливает стресс. Такие люди сейчас находятся во власти панических мыслей: на что кормить детей, с каких денег оплачивать кредиты или аренду жилья? Есть те, у кого сейчас уже не хватает средств на самое необходимое: еду, лекарства, оплату услуг ЖКХ.

На фоне всего происходящего возникают тревожные мысли, которые являются одним из способствующих алкоголизму факторов. “Масла в огонь” подливают мифы на тему “внутренней дезинфекции”. Но все происходит с точностью наоборот: спиртное снижает иммунитет, а для обработки поверхностей даже самая крепкая водка не сравнится с антисептическими средствами.

Врач советует не забывать во время самоизоляции о благоразумии, ведь никто не хочет после карантина попасть к наркологу вместо уютного рабочего коллектива.

Елена Макарова

Медицинский психолог Ульяновской областной клинической наркологической больницы

Самый очевидный способ не пить – избавиться от всего алкоголя в доме, если он у вас есть. И не покупать, если его и так нет. Во-первых, вы сохраните бюджет и сможете потратить деньги на более важные вещи. Во-вторых, за время отказа от алкоголя улучшите свое физическое состояние. Организм очищается от накопившихся токсинов, поступающих не только от жирной и вредной пищи, но и от алкоголя. А в-третьих, вы обезопасите себя от развития алкоголизма.

Книги, сериалы и ремонт

Теперь перед ульяновцами встает вопрос: чем же занять себя, чтобы не спиться в период самоизоляции? Медик советует сосредоточиться на сегодняшнем дне.

Один из вариантов – освоить новое хобби. Научитесь играть на каком-нибудь музыкальном инструменте или рисовать. Кроме того, можно сделать то, на что давно не хватало времени: прочитать книгу, посмотреть новые фильмы или сериалы, подготовить снасти к рыболовному сезону. Или займитесь спортом – это банальный, но самый действенный способ сохранить свое физическое и моральное здоровье.

Елена Макарова

Медицинский психолог Ульяновской областной клинической наркологической больницы

Помните: не хочешь быть алкоголиком – не начинай решать проблемы через алкоголь. Справиться с волнением и тревогой можно другими, гораздо более действенными способами. Даже дома можно найти массу интересных и полезных занятий. Наконец, на время карантина можно баловать себя чем-нибудь вкусненьким, так как еда помогает снизить тягу к спиртному, и потом: похудеть все-таки гораздо легче, чем вылечиться от алкоголизма.

Чтобы не думать о снятии стресса спиртным, постарайтесь чаще общаться с близкими (дистанционно) и во всем поддерживать друг друга.

Елена Макарова

Медицинский психолог Ульяновской областной клинической наркологической больницы

Если вам одиноко, позвоните друзьям. Скучно? Почитайте книгу, приготовьте сложный обед или узнайте что-нибудь новое – у каждого из нас накопилось множество неважных для обычной жизни вопросов из разных сфер, искать ответы на которые обычно недосуг.

Если вам тяжело справиться со сложившейся ситуацией самостоятельно и замечаете, что все чаще топите стресс, тревогу и волнение на дне фужера либо у вас еще остались вопросы или вам требуется помощь специалистов областной наркобольницы, вы можете позвонить на телефон доверия медучреждения: 71-77-17.