Названа единственная группа крови, с которой нельзя переедать
Кому нужно поберечь здоровье
Одни люди едят и не поправляются ни на килограмм, другим все время приходится следить за собственным весом. Специалисты выяснили, что владельцы определенной группы крови имеют склонность к набору лишнего веса.
Могут не волноваться обладатели I группы крови. Им несвойственно иметь проблемы с ЖКТ и они крайне редко набирают избыточный вес. Среди них часто встречаются спортсмены и любители активно отдыхать. Люди с этой группой крови к тому же легко контролируют аппетит.
Обладатели III группы крови имеют ускоренный метаболизм и выносливую нервную систему. Они способны справиться с большинством стрессовых ситуаций и не станут переедать, поэтому опасаться ожирения не стоит.
Носители II группы крови должны быть осторожны в выборе еды и тщательно структурировать свой рацион. Неправильная диета и сбой в режиме питания – частые проблемы у людей со второй группой крови, что приводит к расстройству пищеварения.
Самый значительный риск переедания и сильную предрасположенность к ожирению имеют обладатели IV группы крови. У многих из них встречается генетическая особенность откладывать жир про запас.
