В ульяновских супермаркетах новинка: довольны будут и дети, и взрослые

В ульяновских супермаркетах «Гулливер», «Магнит», «Пятерочка» появились новинки от «Мозаики» - тематические сборники кроссвордов и сканвордов. Это отличная новость не только для любителей головоломок, но и для всех, кто заботится о своем здоровье. Почему? Сейчас объясним.

Разгадывание кроссвордов способно отсрочить старение мозга на целых 10 лет. Немалый срок, согласитесь.

К соответствующему выводу пришли ученые из Англии. В рамках исследования им удалось установить, что между частотой разгадывания кроссвордов и качеством выполнения заданий на внимание и память существует прямая связь. Так, чем чаще и больше человек решает головоломки, тем лучше справляется с тестами.

Создатель нейробики (направление, изучающее различные тренировки для мозга - прим.ред) уверен, что мозг, как и мышцы, нужно тренировать, заставляя его работать нестандартно. Профессор Лоуренс Катц выделяет несколько простых и доступных каждому методов. Умывайтесь с закрытыми глазами, чистите зубы левой рукой (если вы правша), ходите до магазина разными маршрутами. И, опять же, разгадывайте сканворды и кроссворды. Причем делать это лучше в печатном формате, а не с экрана гаджета.

Так что когда в следующий раз пойдете в магазин у дома, прихватите со стойки с прессой печатный сборник кроссвордов и проведите вечер не только с интересом, но и с пользой для здоровья!