Как успокоить нервы и начать жить счастливо: 5 мудрых советов от Фаины Раневской, которые перевернут ваше отношение к жизни

Нервы на пределе, в голове бесконечная мыслемешалка, а окружающие будто сговорились вывести вас из себя? Знакомое состояние для миллионов женщин. Мы ищем спасения у психологов, подруг, в дорогих спа-салонах. А настоящие жемчужины мудрости лежат гораздо ближе — в цитатах Фаины Георгиевны Раневской. Великая актриса пережила столько, что хватило бы на десять жизней, но сохранила острый ум и способность одной фразой вправить мозги любому страдальцу. Вот пять ее советов, которые заменят вам сеанс психотерапевта.

Совет первый — примите свой возраст. В погоне за вечной молодостью женщины идут под нож, изнуряют себя диетами и тратят состояния на омолаживающие процедуры. Раневская отрезала: «Что толку делать пластическую операцию? Фасад обновишь, а канализация всё равно старая». Второй совет — вычистите окружение. Не держите рядом тех, кто тянет из вас энергию и использует в своих целях. «Цирк должен гастролировать», — говорила Фаина Георгиевна. Третий — плюньте на завистников. Чем выше вы поднимаетесь, тем громче шипят за спиной. «Жалость раздают бесплатно, а зависть — за деньги». Четвертый — перестаньте гнаться. «Всё сбудется, стоит только расхотеть». Чем сильнее вы вцепляетесь в мечту, тем дальше она убегает. И пятый, самый важный совет — радуйтесь сейчас, а не потом. «Ничего не буду ждать, ничего и никого. Мне и так хорошо».

Эти пять простых уроков не требуют денег, времени и усилий. Их можно применить прямо сегодня. Перестаньте ждать идеального момента для счастья. Уберите из жизни людей, после которых вы чувствуете себя выжатым лимоном. Не тратьте нервы на критиков и завистников. Примите свои морщинки как карту прожитых лет, а не как врага. И помните: как только вы отпустите мертвую хватку за мечту, она сама начнет идти к вам в руки.