Вечерняя непреодолимая тяга к сладкому и постоянная сонливость оказались связаны с опасной болезнью
Врач назвала неочевидные признаки проблем с органом
Многие списывают хроническую разбитость на стресс или недосып. А зря. Врач-нутрициолог, гастроэнтеролог и гепатолог Светлана Бирюкова в беседе с «Газетой.Ru» объяснила: печень может подавать совсем не те сигналы, к которым мы привыкли.
Усталость, которая не проходит после отпуска
Человек высыпается. Спит по 8–9 часов. Но утром встает с чувством, будто разгружал вагоны.
Это классический «печеночный» симптом. Особенно когда он сочетается с туманом в голове и невозможностью сосредоточиться. Бирюкова уточняет: часто причина кроется в сбое обменных процессов. Речь идет о жировом гепатозе и инсулинорезистентности.
Тяжесть после еды и странная кожа
Съели жирный стейк или пару кусков пиццы? В норме — легкое насыщение. У людей с проблемной печенью все иначе:
тяжесть и распирание в правом подреберье;
внезапная сонливость «в лицо»;
легкая тошнота.
Это признаки перегрузки желчевыводящей системы.
Кожа тоже может сдавать печень. Зуд, сухость, непонятное раздражение без сыпи — иногда единственное, на что жалуются пациенты. Механизм прост: нарушается обмен желчных кислот.
Почему вы вдруг забываете, зачем зашли в комнату
Снижение концентрации и забывчивость обычно списывают на возраст или информационный шум. Но печень — главный фильтр организма. Она нейтрализует токсины, которые влияют на мозг. Если детоксикация хромает, страдают когнитивные функции. Процесс незаметный, но разрушительный.
Вечерний «штурм» сладкого
Тянет на десерт именно после 18:00? Не только сила воли подвела. Бирюкова отмечает: навязчивая потребность в сахаре может напрямую замыкаться на состоянии печени. Нарушения углеводного обмена и инсулиновые качели часто стартуют именно там.
