Врач перечислила обогреватели, которые более безопасны для здоровья
Зимой в некоторых квартирах недостаточно тепло
Врач Александра Филёва рассказала, как использование обогревателей может сказаться на здоровье человека и какой прибор лучше выбрать.
Эксперт лаборатории «Гемотест» в беседе с RT пояснила, что по санитарным нормам и правилам оптимальный уровень влажности воздуха в комнатах должен быть не ниже 40-60%. Она предупредила, что некоторые радиаторы в ходе работы снижают этот показатель до 30% и даже меньше. Длительное пребывание в помещении с сухим воздухом вредно для здоровья.
«В таких условиях начинают пересыхать слизистые оболочки носа. Местный иммунитет снижается, и болезнетворные микроорганизмы беспрепятственно минуют защитный барьер, вызывая инфекции», — подчеркнула медик.
Также она рассказала, что постоянное вдыхание сухого воздуха приводит к обострению хронических заболеваний дыхательных путей. Речь идет о бронхиальной астме, ларингите, фарингите, трахеите, бронхите.
А еще эксперт рассказала, что могут начаться проблемы с глазами.
«Появляется покраснение, возникает ощущение инородного тела в глазу, боль и резь при моргании, корочки и «слипшиеся глаза» по утрам. Сильнее всего сушат воздух тепловентиляторы — приборы с раскалённым нагревательным элементом и вращающимся вентилятором. К тому же они сильно шумят при работе, что может негативно повлиять на эмоциональное состояние и вызвать нарушения сна. Также существенно снижают влажность воздуха и масляные радиаторы», — объяснила Филёва.
Она рассказала, что наиболее безопасные обогреватели – инфракрасные. Они практически не влияют на влажность воздуха в помещении и не сжигают кислород.
Также врач напомнила, как решить проблему сухого воздуха.
Она отметила, что нужно регулярно проветривать комнаты, использовать увлажнители или бризеры — приборы, которые забирают воздух с улицы, очищают и нагревают его, а затем подают в дом.
«С особой осторожностью следует подойти к выбору обогревателя людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Резкий перепад температур при заходе в перегретое помещение может привести к спазму сосудов и дополнительной нагрузке на сердце. Чтобы этого избежать, в доме следует поддерживать температуру не выше +18...+20°С», — отметила врач.