Вредят здоровью и фигуре: врач рассказала, какие продукты нельзя сочетать

И многие часто совершают подобную ошибку

Некоторые продукты лучше не сочетать между собой, так как это может негативно сказаться на здоровье и на фигуре. Нутрициолог Екатерина Кузина отметила, возглавляет список опасных сочетаний популярный для многих завтрак – яйца с беконом. В этом блюде слишком большое количество животного белка, что повышает холестерин в крови, передают слова специалиста в ИА RuNews24.ru.

Хлопья с апельсиновым соком не несут никакой пользы здоровью, так как могут спровоцировать проблемы с желудком: цитрусовый сок снижает активность ферментов, которые расщепляют углеводы.

Картофель с мясом приведет к чувству тяжести в желудке, так как для переваривания такой пищи необходимы разные ферменты.

Также врач-нутрициолог посоветовала отказаться от пиццы с газировкой, бургера с картошкой фри, алкоголя со сладостями.