Глубокий вдох, свободный выдох: ульяновский врач аллерголог-иммунолог рассказал, как жить с бронхиальной астмой
Согласно эпидемиологическим исследованиям, в нашей стране бронхиальной астмой страдают 6,9% взрослого населения и около 10% детей и подростков
Вылечить нельзя, контролировать
К сожалению, невозможно полностью вылечиться от бронхиальной астмы, рассказывает аллерголог-иммунолог Ульяновской городской поликлиники №6 Ксения Солманова. Однако при правильном лечении и соблюдении врачебных рекомендаций пациенты с этим заболеванием могут вести нормальный активный образ жизни вплоть до полной ремиссии (отсутствие всех симптомов бронхиальной астмы).
Для бронхиальной астмы характерны периоды ремиссии и обострения заболевания. По словам врача аллерголога-иммунолога, обострения чаще возникают весной и осенью. В это время особенно важно быть под наблюдением специалиста.
Не всегда аллергия
Среди самых частых причин заболевания в своей практике Ксения Солманова назвала бытовые аллергены.
Это может быть домашняя пыль, а точнее, микроскопические клещи, которые обитают в пыли, особенно в постельном белье, мягкой мебели и коврах. Также сюда относятся плесень, например, в старых домах или сырых малопроветриваемых помещениях, пыльца растений и некоторые пищевые продукты, такие как цитрусовые, молоко, яйцо, глютен и орехи.
Вместе с тем бронхиальная астма – это не всегда аллергическая реакция. Повышается риск возникновения этого заболевания у тех, у кого есть к этому наследственная предрасположенность.
К факторам риска также относятся инфекционные заболевания, которые могут не только спровоцировать астму, но и повлиять на уже длительное течение данного заболевания.
Негативно влияет на бронхи табакокурение, в том числе пассивное. Кроме того, стресс и другие психоэмоциональные потрясения могут стать спусковым крючком для развития бронхиальной астмы, предупреждает специалист.
Одышка либо удушье, которые случаются внезапно и похожи на приступы.
Кашель. Случается вместе с одышкой.
Поверхностное дыхание. При бронхиальной астме больной не в состоянии сделать полный вдох и выдох.
Хрипы. Их слышно во время приступа.
То, что доктор прописал
Чтобы избежать обострения в осенне-зимний период, врач – аллерголог-иммунолог советует пациентам свести к минимуму контакт с провоцирующими заболевание аллергенами: вредные условия труда, любые виды курения.
Также рекомендуется полноценно питаться, делать упражнение по дыхательной гимнастике, гулять на свежем воздухе. Укрепляют бронхи и закаливающие процедуры.
Важно регулярно проветривать комнаты и делать влажную уборку. Температура в доме и влажность помещения должны быть сбалансированными, чтобы воздух не был слишком сухим или слишком влажным. Приемлемый уровень влажности 50–55%.
Ксения Солманова
врач – аллерголог-иммунолог
– Обструктивный бронхит – это серьезное заболевание, которое, если не лечить правильно, может повторяться или даже перерасти в астму. Своевременное и правильное лечение этого заболевания обычно приводит к выздоровлению через 10–15 дней, но кашель иногда может сохраняться еще пару месяцев.
Настя Соколова
Фото предоставлено спикером, freepik.com
