Килограммы уходят. Участницы проекта «Новый год – новый я» продолжают активно заниматься спортом

Кристина наладила отношения с мужем, а Юлия стала примером для дочери.

Предоставлено Кристиной Семеновой и Юлией Бигос

Юля и Кристина уже более полутора месяцев регулярно посещают спортзал в фитнес-центре «Венец». Героини проекта демонстрируют отличные результаты, теряют вес и привыкли вести здоровый образ жизни.

ЮЛИЯ БИГОС, 45 ЛЕТ.

Вес при росте 168 см составляет 75,8 кг

- Я стала гораздо увереннее в себе и счастливее. И дело не только в том, что я уже ощутимо похудела. Чувствую, как у меня меняется мировоззрение. После окончания проекта я продолжу активно заниматься спортом. Радует и то, что я теперь, занимаясь спортом, показываю положительный пример своей дочери. Да, был период, когда я запустила себя, теперь же я исправила ситуацию.

КРИСТИНА СЕМЕНОВА, 26 ЛЕТ.

Вес при росте в 167 см составляет 69,5 кг

- Я пришла на проект ради супруга, который хотел, чтобы я сбросила лишний вес. Сейчас муж очень доволен мной. Говорит, что даже не мечтал о таком результате. Неделю назад я купила себе новые вещи из-за того, что старые стали велики. Это очень приятно.

Сергей Андронов

Тренер ФЦ "Венец"

- Проект продолжается, участницы достигли отличных результатов. Юлия и Кристина худеют постепенно, как и было задумано. Тренировки идут сложные. Но участницы адаптировались к нагрузкам. Их физическое и эмоциональное состояние стало гораздо лучше. Занимаются они с интересом. Если раньше тренировки были для Юли и Кристины очень сложными и тяжелыми, то сейчас видно, что они приходят в спортзал с радостью.

На этой неделе женщины вновь посетили Медицинский центр «Семья», чтобы убедиться, что их здоровье в порядке и серьезные физические нагрузки пошли им только на пользу.

Елена Лежень, руководитель МЦ «Семья» пояснила, что Юлия и Кристина посетили кардиолога, сосудистого хирурга, сдали анализы и получили заключение терапевта. Смена образа жизни пошла им на пользу, чувствуют они себя отлично. Никаких запретов и ограничений на физические нагрузки не выявлено.

Также участницы проекта посетили студию красоты «Белый кролик».

Анастасия Матькова

Руководитель студии красоты «Белый кролик»

- Мы видим, что участницы добились больших успехов, решили их поощрить и пригласили к нам в студию. Кристина выбрала маникюр (покрытие ногтей гель-лаком), а Юлия – педикюр. Также женщины получили в подарок наборы для ухода за кожей рук.

Рассчитываем, что красивый маникюр поможет участницам проекта создать новогоднее настроение. При этом, несмотря на приближающийся праздник, Кристина и Юля не теряют интереса к тренировкам, у них уже сформировались новые полезные привычки, они ведут здоровый образ жизни и намерены и дальше продолжать свой путь к стройному и здоровому телу.