В РФ появились рекомендации по здоровому образу жизни
Ужинать — строго за три часа до сна
Охотовед Шлапаков назвал сроки спячки медведей в 2026 году
Ульяновская транспортная полиция выявила 11 нарушений миграционных правил за неделю
Ульяновским работодателям установят квоты для приема на работу ветеранов
Жительница Ульяновска лишилась 580 тысяч рублей из-за фейкового домового чата
Психолог рассказала о техниках самопомощи при страхе перед БПЛА
Ульяновское КБ приборостроения представило «Алфей» — умное оборудование для скорой помощи и санавиации